← Tilbake til hjem Sertifisert Tilnærming

Informasjonskapsler

Sist oppdatert: Januar 2025

Hva er informasjonskapsler?

Informasjonskapsler er små tekstfiler som lagres på enheten din når du besøker nettstedet vårt. De hjelper oss med å forstå hvordan lesere bruker redaksjonelt innhold vårt, og forbedrer brukeropplevelsen på Balanced Diet Consultte.

Vi bruker kun kapsler som er nødvendige for driften av siden og for å samle anonyme analytiske data. Vi selger ikke eller deler personopplysninger med tredjeparter.

Typer informasjonskapsler

Essensielle kapsler

Disse kapslene er nødvendige for at nettstedet skal fungere korrekt. De lagrer brukerpreferanser, sikkerhetsinformasjon og håndterer innloggingsdata.

Sesjonid-er for å opprettholde brukerøkter
Sikkerhetstokener
Brukervalg og innstillinger

Analysekapsler

Vi bruker anonymiserte analysedata for å forstå hvilket redaksjonelt innhold som resonerer med leserne våre. Dette hjelper oss med å forbedre artiklene og layouten.

Google Analytics – anonyme besøksstatistikker
Sidetid og lesemønstre
Mest lesende artikler og emner

Funksjonelle kapsler

Disse forbedrer brukeropplevelsen ved å huske preferanser som språkvalg, skriftstørrelse og tema.

Språkinnstillinger
Lesingsmodus (lys/mørk)
Tidligere søk og filtre

Markedsføringskapsler

Vi bruker minimale markedsføringskapsler kun for å vise relevante redaksjonelle artikler basert på lesingshistorikk.

Innholdsanbefalinger
Leserkategorisering (anonym)

Hvordan bruker vi informasjonskapsler?

Forbedring av innhold: Vi analyserer hvilke artikler og emner som engasjerer leserne våre best, slik at vi kan prioritere relevant redaksjonelt innhold.

Personalisering: Kapsler hjelper oss med å huske dine innstillinger og preferanser for en bedre lese- og navigasjonsopplevelse.

Sikkerhet: Vi bruker sikkerhetskapsler for å beskytte kontoen din og opprettholde sikre økter.

Trafikkinformasjon: Anonyme data om nettstedsbruk hjelper oss med å identifisere problemer med siden og optimalisere ytelse.

Samsvar med lovkrav: Vi lagrer konsentsentillatelser og brukerinformasjoner for å overholde personvernregelverket.

Samtykke til informasjonskapsler

Ved første besøk vises en melding som ber om ditt samtykke til bruk av analyser- og markedsføringskapsler. Essensielle kapsler er alltid påslått – de er nødvendige for at nettstedet skal fungere.

Du kan endre dine innstillinger på nytt når som helst ved å klikke på «Innstillinger» i footeren på siden.

Godta alle: Aktiverer alle kapseltyper
Avvis ikke-essensielle: Kun essensielle kapsler aktiveres
Tilpass innstillinger: Velg selv hvilke kapsler du tillater

Administrering av informasjonskapsler

Slette kapsler fra Balanced Diet Consultte

Åpne nettleserinställningene dine
Gå til «Personvern» eller «Sikkerhet»
Finn «Informasjonskapsler» eller «Nettleserdata»
Søk etter domenet balanceddietconsultte.info
Velg «Slett» eller «Fjern»

Google Chrome

Innstillinger → Personvern og sikkerhet → Slette nettleserdata → Informasjonskapsler og andre nettsteddata

Firefox

Innstillinger → Personvern og sikkerhet → Informasjonskapsler og nettsteddata → Fjern alle

Safari

Innstillinger → Personvern → Håndter nettleserdata → Fjern alle

Edge

Innstillinger → Personvern → Velg hva du vil slette → Informasjonskapsler og andre nettsteddata

Oversikt over informasjonskapsler

Kapslens navn	Type	Formål	Varighet
`_ga`	Analyse	Google Analytics – unike bruker-ID	2 år
`_gat`	Analyse	Google Analytics – API-kontroll	1 minutt
`_gid`	Analyse	Google Analytics – sesjon-ID	24 timer
`session_id`	Essensielt	Opprettholde brukerøkt	Økten
`lang_pref`	Funksjonelt	Lagrer språkvalg (norsk/engelsk)	1 år
`theme_mode`	Funksjonelt	Lys- eller mørk lesetilstand	1 år
`content_pref`	Markedsføring	Redaksjonelle anbefalinger	6 måneder
`cookie_consent`	Essensielt	Lagrer ditt kapselsamtykke	12 måneder
`csrf_token`	Essensielt	CSRF-sikkerhet for skjemaer	Økten

Informasjonskapsler fra tredjeparter

Vi bruker følgende tjenester fra tredjeparter som kan sette egne kapsler:

Google Analytics

Brukes for å analysere anonym trafikk og lesemønstre for å forbedre redaksjonelt innhold.

Les Googles personvernpolicy →

CDN-leverandør

For å levere bilder og media raskt, bruker vi en innholdsleveringsnettverk som kan sette tekniske kapsler.

Personvern og datavern

Vi oppfyller kravene i GDPR (Den generelle personvernforordningen) og norsk personvernlov. All data vi samler inn, er anonymisert eller pseudonymisert og brukes kun til de formål som er beskrevet her.

Vi deler aldri personlig identifiserbar informasjon med annonsører eller markedsføringsfirmaer.

For spørsmål om dine rettigheter, se vår fullstendige personvernpolicy.

Spørsmål om informasjonskapsler?

Hvis du har spørsmål om hvordan vi bruker informasjonskapsler, eller hvis du ønsker å utøve dine rettigheter som datasubjekt, kontakt oss:

Redaksjonelt innhold

Balanced Diet Consultte

Adresse

Karl Johans gate 37, Stavanger

Nettsted

balanceddietconsultte.info

Oppdateringer av denne policyen

Vi kan oppdatere denne informasjonskapselpolicyen fra tid til annen for å gjenspeile endringer i praksis eller regulering. Vi oppfordrer deg til å gjennomgå den regelmessig. Betydelige endringer vil bli kunngjort på nettsiden eller via e-post.

Sist oppdatert: Januar 2025

Juridisk

Personvernpolicy
Ansvarsfraskrivelse
Brukervilkår

Innhold

Artikler
Ofte stilte spørsmål
Hjem

Kontakt

Karl Johans gate 37
Stavanger, Norge